Nieuws uit Grubbenvorst-Online - Beweging

Uw weerstand tegen de gevolgen van de Coronavirus is mede afhankelijk van uw vitaliteit; regelmatig bewegen is daarom aan te bevelen. De ‘Cordaan in beweging’ beweegprogramma’s zijn speciaal gemaakt voor senioren. De digitale beweegprogramma’s zijn te vergelijken met het tv-programma ‘Nederland in beweging’. De oefeningen kunnen zittend op een stoel worden uitgevoerd. Daardoor zijn het ook voor mensen met een beperkte belastbaarheid passende beweegprogramma’s. De serie

Hoe fit en gezond is Grubbenvorst? 06 januari 2020 Sporten en bewegen is gezond, dat weten veel mensen. Maar wat is gezond? En hoe fit zijn ouderen in Grubbenvorst eigenlijk? Wij organiseerde samen met lokale partners de Fit- en Gezondheidstest op 28 en 29 november in La Providence.  Tevreden met eigen fitheid Aan de test deden bijna 200 senioren mee tussen de 60 en 91 jaar. Tijdens de test werd de conditie, de spierkracht en de flexibiliteit

Grenzeloos fietsen via knooppunten van Limburg naar Kreis Kleve Kreis Kleve is de afgelopen maanden bezig geweest met het aanleggen van het fietsknooppuntensysteem. Tegelijkertijd heeft het Routebureau in opdracht van de drie gemeenten Gennep, Bergen en Venlo de aansluitingen van het Limburgse fietsnetwerk op dit Duitse netwerk gerealiseerd. Vanaf nu kan er onbezorgd van Noord-Limburg naar Kreis Kleve gefietst worden. Het Routebureau is erg enthousiast dat, in navolging